Vous êtes prêt à commencer à perdre du poids et vous attendez probablement à votre partenaire pour vous soutenir. Rien de particulièrement inhabituel ou déraisonnable que vous et peut-être raison. Vous pouvez d'autre part être surpris de constater que, pour toute une série de raisons, ils peuvent préférer vous rester exactement comme vous l'êtes.
On dirait sans doute un peu étrange au premier abord. Si vous voulez perdre du poids, puis, naturellement, ils veulent que pour vous aussi, parce qu'ils veulent ce qui vous rend heureux, non? Eh bien, cela peut être sur un seul niveau, mais il peut y avoir un processus de réflexion tout autre passe à un niveau inconscient, ce qui contredit ce entièrement.
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Votre esprit conscient est ce que vous utilisez à penser et à raisonner. C'est la partie que vous entendez parler dans votre tête et il est responsable de toutes vos croyances et vos valeurs. Vous êtes au courant de ce qui se passe à ce niveau. Si vous pensez de votre esprit en termes d'un iceberg, puis l'esprit conscient est le peu au-dessus de l'eau.
Votre inconscient est comme le moteur qui alimente la machine. C'est là, dans l'arrière-plan, constamment évaluer et transmettre des informations à l'esprit conscient, de sorte que vous devenez conscient. Il fonctionne 24 / 7 car il s'exécute votre corps pour vous, faisant de votre rythme cardiaque et de maintenir votre respiration pendant le sommeil va par exemple. Cela commence comme un vide lorsque vous êtes né et évolue avec votre expérience de vie. Vos souvenirs et les croyances sont stockés ici et vous serez insensible à la plupart de ses travaux.
Une chose très importante pour comprendre au sujet de votre inconscient, c'est qu'il a toujours mieux de vos intérêts à cœur. Il veut toujours ce qui est mieux pour vous. Cela en soi n'est pas trop difficile à comprendre. Ce qui complique les choses, c'est que parfois il va sur des choses d'une manière qui cache cette bonne intention très efficace.
Permet de "regarder un exemple. Sue est très surpoids et de ce fait elle est très timide et évite les situations sociales. Elle aimerait avoir un petit ami, mais il est convaincu que personne ne va l'aime parce qu'elle est grasse. Pas un scénario rare du tout, en fait, vous le savez sans doute quelqu'un comme Sue. Maintenant, inconscient Sue comprend sa crainte sous-jacente de rejet - c'est en fait l'une des peurs les plus fréquentes sur la planète - et il maintient son poids à un niveau élevé, sachant que cela donnera Sue une raison pour éviter les situations où elle peut se heurter à ce rejet. À cet égard, son embonpoint fait son protège. Elle peut se cacher derrière son poids si vous voulez, peut éviter le risque de rejet par l'épinglant sur son embonpoint. De toute évidence, l'embonpoint apporte avec elle d'autres questions, parmi lesquelles vous êtes susceptible de trouver faible estime de soi, mais dans ce seul aspect son inconscient remplit l'un de ses plus importantes fonctions et la protéger.
C'est la même chose pour tout le monde. Votre inconscient est votre plus grande alliée et est toujours à vos côtés.
La prochaine chose à comprendre, c'est l'estime de soi. En termes simples, l'estime de soi est la différence entre la manière dont nous nous voyons maintenant et comment l'idéal serait d'être. Nous utilisons toutes sortes de choses de mesurer ces deux choses, dont beaucoup ne sont pas réellement très utile dans la vérité! Si vous prenez l'image du corps comme un exemple, comment est-ce utile de vous comparer à une image peinte à l'aérosol d'un modèle super skinny, qui a passé 3 heures dans le maquillage, avant le coup que vous recherchez à été prise par un photographe professionnel? Pas très dites-vous, et pourtant nous le faisons tous dans une certaine mesure. Nous nous comparer à des idéaux et des gens que nous ne savons rien, et puis, surprise, surprise, nous nous heurtons à court!
Nous fondons notre vie sur ce qui est connu et familier et de comparer les choses et les gens, afin de décider où nous nous situons en jeu. Nous avons tous une amie on regarde et pense: «Je souhaite que je lui avais x» ou «Il a y bien plus agréable que moi ". Notre monde est sûr et que nous connaissons, même si elle n'est pas toujours heureux ou confortable.
Alors, sachant cela, vous mettre dans la peau de votre partenaire. Vous faites partie de leur monde, vous, tout comme vous. Maintenant, vous allez changer les choses à votre sujet et, ce faisant, changer les choses dans leur monde, qui n'est pas sous leur contrôle. Vous allez modifier un point de référence et qui peut être effrayant pour eux à un certain niveau.
Apportez leur estime de soi dans l'équation et que vous ouvrez un royaume entier d'autres possibilités. Si vous changez, vous sentez soudainement différemment à leur sujet? de leur apparence? Serez-vous encore leur fantaisie? D'autres personnes tout à coup vous avez envie et vous détournent? Serez-vous encore besoin de la même manière? Il ya beaucoup de choses qui pourraient passer par leur esprit, ce qui signifie qu'ils préférez-vous garder comme vous êtes. Ils sont peu susceptibles d'être conscients de ce consciemment et s'ils le sont, ils sont encore moins susceptibles d'admettre - soyons honnêtes, ce sont des idées difficiles à mettre sous un angle positif n'est-ce pas?! How do you say "En fait, je préfère vous séjourné dans un excès de poids, parce que, malgré les risques pour votre santé et le fait que vous ne vous sentez pas bien dans sa peau, j'ai peur que vous seriez pas besoin de moi beaucoup, si vous perdez du poids" sans paraître égoïstes ou d'insécurité?!
Il ya tout un autre groupe de personnes qui préfèrent vous ne pas perdre de poids, parce qu'ils contrôlent ou égoïste, mais il ne faut pas perdre de temps à s'inquiéter à leur sujet.
Donc, que pouvez-vous faire si vous soupçonnez que votre partenaire pourrait ne pas vouloir vous faire perdre du poids sans le? Il ya un certain nombre de choses que vous pouvez faire, à commencer par l'obtention de votre propre tête droite, sur votre motivation pour perdre du poids. Ensuite, vous pouvez être soit direct et parler à votre partenaire ce qu'ils ressentent à propos de votre désir de changement et de ses conséquences possibles. Si vous ne voulez pas le faire, ou vous essayez et n'ont toujours pas obtenir le soutien dont vous avez besoin, vous pouvez soit changer la façon dont vous traitez avec leur manque de soutien, ou d'essayer des méthodes plus subtiles pour savoir quels sont leurs problèmes .
Donc, si vous êtes prêt à commencer à perdre du poids maintenant et je voudrais un plan pour vous aider, consultez ce programme de régime vraiment super.
