Mike Geary est un expert spécialiste de la nutrition dont le prononcé sur le régime alimentaire peut vous choquer avec des faits qui ressemblent à la fiction. Il a récemment révélé dans un article que les gras trans ne sont pas tous les maux, qu'il ya des gras naturels que vraiment prévenir le cancer et brûler les graisses abdominales. Ce fait n'est pas connu pour de nombreuses personnes.
Évidemment, comme tout le monde vous devez avoir entendu dire que les gras trans dans les aliments fournis par les huiles hydrogénées sont mauvais pour votre santé, mais saviez-vous qu'il ya des gras trans naturels qui se produisent chez les animaux nourris d'herbe?
Eh bien, Mike dit que, bien que les gras trans artificiels vous prédisposent à divers cancers, l'obésité, les maladies cardiaques et autres problèmes de santé, gras trans naturels à partir d'animaux nourris à l'herbe sont sains pour la santé - ces graisses à prévenir le cancer et d'aider à brûler le ventre matières grasses. Il est vrai parce que j'ai bénéficié de manger de la viande provenant d'animaux ruminant.
Il poursuit en affirmant en outre que ce type particulier de l'acide gras naturel dont le nom scientifique linoléique conjugué (ALC) sont présents dans la viande et le lait des animaux ruminants. Mike soutient que la viande de cerf, bison, kangourou, les bovins, les chèvres, les moutons qui se nourrissent de l'herbe sont réellement bénéfiques pour votre santé. La plupart de la viande que nous consommons sont nourris au grain et plein d'antibiotiques et d'hormones de croissance.
Toutefois, ce spécialiste de la nutrition super déconseille fortement la consommation de suppléments d'ALC.
Il avertit que les suppléments d'ALC vendus dans le commerce sont artificiellement produits à partir de laboratoires et en tant que tels ne sont pas sains pour vous, parce que ce sont des isomères complètement différente de celle que l'on trouve dans la CLA d'animaux nourris d'herbe.
Quand un tel expert en nutrition acclamé comme Mike Geary fait de telles déclarations, vous le prendre au sérieux et profiter de ses révélations. Ce mec a écrit le livre électronique le plus vendu sur la perte de poids, la condition physique et l'obtention de six pack abs. Il est une autorité en matière de nutrition.
